中国天气网讯 今（30日）晨，湖南多地迎大雾天气，部分地区能见度低于500米，局地仅100米。大雾天气给人们的出行造成不便，请大家注意交通安全。省气象台预计，今明两天全省大部持续晴朗天气，气温逐步回升。
少了雨水的光顾，接连两天，大雾强势占领了三湘天气舞台。据今晨08时气象资料统计，湖南82县市晨雾弥漫，其中怀化、常德、娄底等38县市大雾弥漫，桃江、涟源等5县市能见度仅100米。省气象台已拉响大雾黄色预警，提醒有关部门和单位按照职责做好防雾准备工作，机场、高速公路、轮渡码头等单位加强交通管理，保障安全，驾驶人员控制速度，确保行车安全。
不过白天随着阳光的加入，全省大部天空将逐渐晴朗起来，气温也随之稳步攀升。在省会长沙，今天白天最高气温将突破20℃大关，暖意融融。
省气象台预计，今明两天全省大部将持续晴朗天气，市民可以借此好好享受这久违的暖阳，还可将衣物、被褥拿出来晾晒一下。31日晚至4日，受南支低槽影响，湘西北云系较多，有阵性降水发生。具体预报如下：
长沙市：今天下午到明天白天，多云；北风2级；明天最高气温25℃，明天最低气温13℃。
全省：今天下午到明天白天，多云；北风2-3级；明天最高气温湘西北22-24℃，其它地区24-26℃，明天最低气温12-14℃。
明晚到后天：湘西北多云间阴天，局地有阵雨，其它地区多云。
大后天：湘西北多云间阴天，局地有阵雨，其它地区多云。
在秋季，大雾天气逐渐增多，专家提醒公众，应高度警惕呼吸道和心脑血管疾病。建议市民应注意做到以下三个方面：用清水洗眼、洗鼻腔两次以上，保持眼、鼻的卫生。尽可能不到空气流通不畅、人多拥挤的公共场所；尽可能地不要外出锻炼；免疫力较低的老人和儿童，应多饮水，要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。（尹婷）
