新农网讯 昨天（21日），雨水给备受高温之苦的湖南送来了一丝清凉，大部地区无高温天气出现。在短暂的凉爽之后，今天高温热浪再次“发力”，湖南省气象台已于上午10时发布高温橙色预警，提醒公众注意防范。
昨天，备受高温炙烤的湖南终于迎来了一场降温雨。其中石门县还出现了暴雨天气，24小时累计降水量达73.6毫米。
伴随着降水，全省的高温得到缓解，实况监测显示，昨天湖南平均最高气温33.9℃，省会长沙14时气温仅32℃，较前期持续35℃以上高温相比，显得十分凉爽。
雨水只给湖南送来了短暂的清凉，今天10时，省气象台发布高温橙色预警信号。同时，湖南省气象台预计，23日后高温强度还将进一步升级，局部可能出现38至40℃高温，新一轮高温模式将重新开启。
专家提醒，公众应尽量减少在高温天气下的活动次数，注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品。另外要注意夏季养生，胃口不佳时，可喝些绿豆汤、百合粥、莲子汤等，既能防暑清热，又能解毒开胃。（文/孙姣）
